Sabias que?
• no usar el chaleco salvavidas es como no usar casco en una moto, o no usar el cinturón de seguridad en un carro, …cuando lo necesitas ya es demasiado tarde.
• En Muchas fatalidades relacionadas con botes esta envuelto el alcohol, permanecer sobrio es permanecer con vida
• Es muy frecuente que un palista no note que esta sediento mientras esta en el agua divirtiéndose, lleva siempre suficiente agua contigo y bébela con regularidad
• El cuerpo pierde calor 30 veces mas rápido cuando esta sumergido en el agua, vístete para la inmersión.

Cortesia de Jose Ignacio Fuentes (Puerto Ordaz).
El reparto adecuado del material necesario en una salida en kayak es que hay que poner las cosas más ligeras en los extremos (popa y proa), mientras que las cosas más pesadas, ordenadas por su peso en la parte central, cerca del asiento del piloto.

Concejos para guardar la carga en el kayak

Cortesia de Jose Ignacio Fuentes (puerto Ordaz) les anexamos mas imagenes que esperamos les ayuden a establecer su propia rutina de calentamiento y estiramiento para antes, durante y despues de cada travesia

Lea este artículo - es corto! - le tomará solamente algunos minutos! - Esperamos prevendrá una jubilación anticipada del deporte.
Caliénte su cuerpo.....antes de comenzar!

Aquí les presentamos 21 consejos prácticos para mejorar su nivel técnico en este maravilloso mundo del kayak de travesía, y....

NO IMPORTA QUE, DIVIERTETE!!!

Este sistema fue diseñado por el fundador de Tsunami Ranger, Eric Soares. Consiste en un esquema practico de valoración de los diferentes elementos de riesgo de la navegación en kayak, acompañado por una clasificación y el nivel técnico requerido, esperamos les sea de utilidad en la elaboración de sus bitácoras.

Además de las actividades y destinos, usted debe considerar la dificultad física de un viaje, dificultad mental, y requisitos de habilidad técnica y debería escogerlo de acuerdo con la valuación siguiente

Costesia de Antonio Rodriguez
Antes de adentrarnos en el agua debemos conocer y valorar los elementos necesarios para la mayor seguridad en la práctica del kayak, valorar la capacidad de uno mismo y del grupo y adoptar una actitud crítica ante las prácticas que no cumplen con los principios de seguridad.

Cuando navegas con otros, pocas cosas son más frustrantes que un palista sin preparación. Frecuentemente implica una botadura con retraso que pueda conducir al grupo entero a navegar en condiciones del agua no deseadas, requerira de recursos extras e incluso modificaciones al plan de seguridad del grupo en cuestión

Como todo deporte existen terminos que debemos conoces para lograr una comunicacion efectiva, he aqui una primera entrega

Los buenos instructores de kayak, como todos los buenos maestros, usan lo que se llama una instrucción progresiva. El concepto que queremos expresar es que cada técnica es como un bloque en el caso de una casa, si usted construye bases sólidas sobre los elementos esenciales del “kayakismo” le será más fácil construir sobre estas el resto de las habilidades y técnicas requeridas.

El kayak de mar puede ser tan extenso en equipos como cualquier otro deporte, pero básicamente para empezar se requiere de algunas cosas: